Quali sono le migliori giochi di fitness e salute per PS4 per aiutarti perdere peso a casa? Mentre la maggior parte dei giochi per PlayStation 4 tende a trovarti in una posizione solitaria, la console ospita anche diversi titoli superbi che ti faranno alzare in piedi e farti sudare. Le palestre possono essere riaperte nella maggior parte delle nazioni, ma gli allenamenti a casa sono in voga e potresti essere alla ricerca di modi divertenti per ravvivare il tuo tempo di esercizio. In questo elenco condivideremo diversi titoli che ti aiuteranno a metterti in forma comodamente dal tuo salotto, ma se stai cercando esperienze di gioco più tradizionali, puoi trovare la nostra guida al I migliori giochi per PS4 tramite il link.
I migliori giochi di fitness e salute per PS4 per perdere peso a casa
Di seguito è riportato un elenco dei migliori giochi di fitness e salute per PS4. Questi sono i titoli che riteniamo possano aiutarti a integrare i tuoi allenamenti a casa e persino aiutarti a perdere peso a casa.
Beat Saber (PS4)
Beat Saber è facilmente uno dei giochi PlayStation VR più iconici fino ad oggi e, oltre ad essere un divertimento eccezionale, può anche aiutarti ad aumentare il tuo consumo calorico giornaliero. Il gameplay veloce e ritmato del titolo ti vede spaccare mattoni in tempo con musica techno sempre più frenetica – e il suo sistema di punteggio è legato ai movimenti di tutto il corpo, quindi scoraggia attivamente gli imbrogli in stile Nintendo Wii con gesti del polso. Poiché non è un vero gioco di fitness, il titolo manca di un monitoraggio dettagliato delle statistiche sulle tue prestazioni, ma è buono per l’esercizio di core e braccia e può essere usato come un divertente cardio booster da incorporare nella tua routine di fitness a casa.
BoxVR (PS4)
Boxercise è un grande business e BoxVR è progettato per portare l’allenamento a intervalli ad alta intensità associato all’attività popolare nella tua casa. Progettato specificamente come strumento di esercizio, qui troverai un monitoraggio dettagliato delle statistiche sulle tue prestazioni, oltre a centinaia di allenamenti coreografici progettati da professionisti. Il gameplay di base non è molto dissimile da Beat Saber, poiché hai il compito di rompere i blocchi usando una serie di colpi e tagli superiori diversi. Fondamentalmente, questo titolo viene aggiornato regolarmente con nuovi contenuti, musica e programmi ed è particolarmente efficace se abbinato a un buon set di pesi da polso.
CREED: Rise to Glory (PS4)
Se sei il tipo di persona a cui in genere non piacciono le impostazioni della palestra, CREED: Rise to Glory ti darà la motivazione di cui hai bisogno per rimanere in forma. Mentre titoli come BoxVR sono senza fronzoli con la loro presentazione, questo tie-in del film ti mette sul ring con nientemeno che Rocky Balboa. Cosa si può volere di più? Come strumento di fitness, questo è un po ‘meno efficace rispetto all’esperienza più personalizzata di BoxVR, ma qui si applicano i principi del boxercise e puoi bruciare molte calorie con alcuni round di questo avvincente titolo PSVR.
Just Dance 2020 (PS4)
Ballare è uno dei modi più divertenti per fare esercizio e Ubisoft ne ha approfittato con il suo effervescente franchise Just Dance. Sebbene cambi molto piccoli su base annuale, Just Dance 2020 vanta brani di Ed Sheeran e Ariana Grande e aggiunge una modalità playlist personalizzata in modo da poter ascoltare la musica che ti piace di più. Forse la caratteristica più importante di questo franchise è quanto sia universalmente attraente e una nuova modalità per bambini dovrebbe aiutare a mantenere attivi i tuoi figli mentre non sono a scuola. Puoi utilizzare i controller PlayStation Move o uno smartphone per tenere traccia dei tuoi movimenti, quindi è molto accessibile a seconda dell’hardware che possiedi.
Sprint Vector (PS4)
Sprint Vector è un’esperienza molto interessante, poiché funziona un po ‘come Mario Kart, tranne per il fatto che devi pompare attivamente le braccia come se stessi correndo sul posto. Anche se in superficie non sembra un gioco di corse particolarmente soddisfacente, la meccanica è sorprendentemente tattile e divertente e, a causa dell’ambientazione competitiva, vorrai sempre esercitare il massimo sforzo. Questo lo rende un bruciagrassi sorprendentemente efficace.
SUPERHOT VR (PS4)
SUPERHOT VR non è pubblicizzato come un gioco di fitness e non dovrebbe davvero essere considerato tale. Detto questo, metterà alla prova la tua forza, poiché ti viene richiesto di fare movimenti molto deliberati per schivare i proiettili in un’esperienza in stile Matrix. In questo gioco, il tempo si muove solo quando lo fai tu, quindi devi essere preciso su come modifichi il tuo corpo per avere successo. Non brucerà i grassi come alcuni degli altri titoli in questo elenco, ma se stai cercando di essere attivo con un titolo estremamente divertente, non cercare oltre.
VirZOOM Arcade (PS4)
Avrai bisogno di una vera cyclette per sfruttare al meglio VirZOOM, quindi mentre l’applicazione può essere scaricata gratuitamente dal PlayStation Store, c’è un costo aggiuntivo da considerare. Detto questo, questa raccolta di minigiochi migliorerà notevolmente le giostre noiose, poiché ti mette sul …